Ontdek de bossen van La Roche-en-Ardenne

Het 2de weekend van augustus 2025 behoren de bossen rondom La Roche-en-Ardenne toe aan de traillopers voor de oudste en één van de meeste uitdagende trails van trailrun.be (sinds 2010).

LANGOED LE HÉROU

Nisramont

UITDAGEND

16de editie

7 AFSTANDEN

Tussen 10 en 73 km

TRAIL DES FANTÔMES

9 en 10 AUGUSTUS 2025

9 - 10 augustus 2025 - 16de editie

Trailrunnen in La Roche-en-Ardenne

Je kan kiezen uit maar liefst 7 verschillende afstanden tussen 10 en 73km verspreid over 2 dagen.

SNEL INSCHRIJVEN > MOOI CADEAU

In 2024 konden bijna 2000 lopers van onze prachtige parcoursen genieten en was de trail uitverkocht.

Schrijf je in vanaf 6 jan 6.00 AM en de eerste 300 mogen dit exclusieve Trail de Fantômes collector's item ontvangen

Nieuwe UTMB Index 100K AFSTAND

Zoals elk jaar hebben onze parcoursbouwers wat gesleuteld aan de routes en kleine verbeteringen aangebracht.

Pak nu één van de 400 startbewijzen van onze nieuwe, langste afstand. Met 73km en meer dan 2700 positieve hoogtemeters is dit een uitdaging om u tegen te zeggen. De tijdslimiet bedraagt 13u. ALLE deelnemers aan de 73 km ontvangen dit exclusieve Trail de Fantômes collector's item

2000

Deelnemers in 2024

107

Lopers die 2 dagen meeliepen

min. 95%

parcours off-road

Een unieke trail ervaring

Trailrunnen = genieten van de natuur

Span je (SCOTT) trailschoenen maar goed aan, het terrein is voor meer dan 95% onverhard. Rotsen, boomwortels, steile beklimmingen en afdalingen zijn er allemaal bij.
Trailschoenen absoluut aan te raden!!

Landgoed Le Hérou

Prachtige start- en finishlocatie

Summer Trail

Let's go...

Runners' Lab Finish

Finish in stijl

De Trail des Fantômes

Eén van de grootste en oudste zomer trails van de Belgische Ardennen.
Schrijf snel in en ontvang een exclusief Trail des Fantômes collector's item

Gezellig tuin terras

Geniet van een lekker hapje en/of drankje voor of na jouw trail. De Point Final Foodtruck heeft alles wat je nodig hebt.

SCOTT popup store

Pal aan de start en finish kan je rondsnuffelen in de SCOTT popup store. Materiaal voelen, ruiken en.... kopen.

Het Spook van La Roche

Tip - avond activiteit. Elke avond is er een spektakel op het Middeleeuws kasteel van La roche, waar je Berthe het spook (=fantôme) kan bewonderen.

Off-road parcours

Asfalt als ondergrond wordt tot een minimum herleid. Meer dan 95% bestaat uit boomwortels, singletracks, bospaden etc... .

Landgoed Le Hérou & SCOTT

De start- en finishlocatie is al enkele jaren gelegen op dit prachtige privé domein te Nisramont. Gelegen op 5 minuten wandelen van de stuwdam van Nisramont. Parkeergelegenheid op 50m van de start en finish.

Opgelet net als in 2024 is er GEEN mogelijkheid tot kamperen op het domein. Er zijn voldoende leuke campings in La Roche en/of Houffalize.

SCOTT is zoals elk jaar aanwezig met een grote stand waar je alle trail running merchandise kan voelen, bekijken en... aankopen.

PRAKTISCHE INFORMATIE

Alles wat je moet weten over de Trail des Fantômes

We werken samen met de inschrijvingsmodule van Passion For Sports / SQM Time. Je kan meerdere lopers tegelijk inschrijven en NA je bent ingeschreven kan je deze allemaal zelf via jouw PFS account aanpassen.

SCHRIJF NU IN 

 

Start en finish zijn aan Landgoed Le Hérou in Nisramont (La Roche-en-Ardenne).

Er is een parkeerweide vlakbij de start/finish. Gelieve de instructies van de parkeerwachters op te volgen. De locatie is zeer slecht bereikbaar met het openbaar vervoer. Wij raden aan zoveel mogelijk te carpoolen! Je kan bijvoorbeeld ritten zoeken of aanbieden via de website carpool.be.

 

Google Maps

 

OPGELET: In tegenstelling met voorgaande jaren wordt er dit jaar GEEN camping voorzien aan de start/finish locatie. Camping is dan ook niet toegelaten op het domein. Mobilhomes verwijzen we door naar de officiële standplaats aan de barrage van Nisramont (+-1km van de start). Voor tenten: Camping C&P in Houffalize of andere campings in La Roche / Houffalize.

Vrijdag 8/8

18.00 - 20.00: Opening wedstrijdsecretariaat, afhalen startnummers (alle afstanden, zaterdag + zondag) + bestelde opties (T-shirt, plooibare cup, ...)

Zaterdag 9/8

06.00 - 19.00: Opening wedstrijdsecretariaat, afhalen startnummers (alle afstanden zaterdag + zondag) + bestelde opties (T-shirt, plooibare cup, ...).

07.00: start 73km + 55km
08.15: start 20km
17.00: start 10km

xx.xx: Podia alle afstanden (heren/dames)

20.00: Einde

Zondag 10/8

07.00 - 11.55: Opening wedstrijdsecretariaat, afhalen startnummers (alle afstanden) + bestelde opties (T-shirt, plooibare cup, ...)

08.00: start 35km
10.00: start 25km
12.00: start 15km

xx.xx: Podia alle afstanden (heren/dames)

16.00: Einde

Dit uurschema is niet definitief en kan nog worden gewijzigd. Het definitieve uurschema zal worden bevestigd in de briefing één week voor het evenement.

Borstnummers kunnen afgehaald worden op het wedstrijdsecretariaat (zie programma voor de openingsuren). Je krijgt je nummer bij vermelding van je startnummer en hoeft verder niets mee te brengen.

TIP: Vermijd de drukte en kom vrijdagavond (18-20u) al uw startnummer halen. Ook zaterdag is het secretariaat de hele dag open om nummers af te halen.

Je startnummer krijg je enkele dagen voor het event gemaild en je kan deze ook bekijken op de deelnemerslijst. De eventuele extra’s die je bestelde krijg je samen met je startnummer mee. Het is mogelijk om borstnummers van familie en/of vrienden af te halen. Eventuele last minute veranderingen van afstand dien je te melden aan het secretariaat.

Men kan GEEN sportzakken in bewaring afgeven.

T-shirt, medaille en ecocup zijn betalende opties die u kon bijbestellen bij inschrijving. T-shirt en ecocup zijn af te halen samen met het afhalen van het borstnummer. Voor de medaille kan u na de trail terecht aan het secretariaat.

 

BEKIJK PARCOURS 

De routes zijn uitgepijld met grote duidelijke orange borden met zwarte pijlen. Let op de splitsingen! We raden steeds aan de GPX-files mee te nemen.

TIP: de parcoursen zijn zo gemaakt dat alle afstanden (behalve de 10km) 1 keer passeren vlak aan de start/finish locatie. Ideaal voor supporters dus!

De openbare weg wordt een aantal keer gebruikt. Het parcours is NIET verkeersvrij. We vragen alle deelnemers om voorzichtig te zijn en zich te allen tijde aan het verkeersreglement te houden. Steek dus zeker niet over zonder te kijken. Op de gevaarlijkste punten worden seingevers voorzien.

 

Op elke post hebben we naast water, cola en sportdrank ook fruit, cake, tuc en ander lekkers. Eindbevoorrading voor alle afstanden.

Post 1 zaterdag - Centre ADEPS Engreux

73km en 55km: na 15km

Post 2 zaterdag - Passage 1: Passage aan start/finish locatie, achter het gebouw.

73km en 55km: na 29km
20km: na 9,5km

Post 3 zaterdag - Maboge: Café Den Erpel, tegenover de kerk.

73km en 55km: na 42km

Post 4 zaterdag - Bérismenil: Voetbalterrein Bérismenil

73km: na 53km

Post 5 zaterdag - Bérismenil

73km: na 66km
55km: na 50km

 

Post 1 zondag - Passage 1: Passage aan start/finish locatie, achter het gebouw.

35km: na 8km
25km: na 9,5km
15km: na 8km

Post 2 zondag - Bérismenil

35km: na 28,5km
25km: na 18,5km

 

DROPBAG
De deelnemers aan de 73km en 55km hebben de mogelijkheid een dropbag met persoonlijke spullen voor tijdens de trail achter te laten bij de bevoorradingspost op het domein (achter het gebouw). De deelnemers aan de 73km en 55km passeren aan deze post na 29km.

 

GEEN PLASTIC WEGWERPBEKERS!
Uit respect voor het milieu voorzien wij geen plastic wegwerp bekers. Je moet dus zelf een drinkbeker of –fles meebrengen. Dit geldt voor de bevoorradingen onderweg alsook aan de finish. We hebben handige eco-cups, dat zijn herbruikbare drinkbekers die je kan opplooien, aan te kopen bij je online inschrijving en/of te koop aan het secretariaat.

Er zijn douches voorzien (beperkte capaciteit).

Aangezien de parkeerplaatsen zich op wandelafstand bevinden, wordt er geen "bewaring sporttassen" voorzien.

Er zal een foodtruck aanwezig zijn met pasta, panini's, croques en dranken maar enkel CASH betalen mogelijk, er is geen pinautomaat!

Bovendien zijn onze vrienden van SCOTT aanwezig met een verkoopstand.

Aan de achterzijde van je borstnummer kleven er 1 of 2 timing chip(s). Plooi de chip(s) niet en zorg ervoor dat je je startnummer boven je kleding op buik of borst draagt. De chips zorgen ervoor dat je (tussen)tijden geregistreerd worden wanneer je een controlepunt passeert.

Controlepunten liggen verspreid over het parcours, meestal aan de bevoorrading. Sommige controlepunten piepen als je er door loopt, maar niet allemaal. Geen paniek dus als je niets hoort, je zal toch geregistreerd worden.

Alle tussentijden en eindtijd van alle deelnemers kan je online live volgen op de website van SQM Time. Op de dag van het event is de uitslag live te volgen via www.sqmtime.com/live . Via deze live coverage kunnen supporters ter plaatse via hun smartphone de progressie van hun favoriete lopers volgen. De fans thuis kunnen uiteraard ook alles op de voet volgen.

Er zijn zelfs deelnemers die tijdens de wedstrijd graag even kijken in hoeveelste positie ze zich bevinden en hoeveel tijd hun maatje voor- of achterop ligt!

Tijdens de Trail des Fantômes zal het team van Sportograf op post zijn om je van je sportiefste kant in beeld te brengen. Je kan je persoonlijk foto’s na de trail terugvinden via onderstaande link of door op het icoontje te klikken achter je naam in de resultatenlijst.

 

In tegenstelling tot voorbije jaren is dit jaar kamperen ten strengste verboden op het domein en/of de parking! Mobilhomes verwijzen we door naar de officiële standplaats aan de barrage van Nisramont (+-1km van de start). Voor tenten: Camping C&P in Houffalize of andere campings in La Roche / Houffalize.

Vakantiehuis Nisramont

In Nisramont op 10km Van La Roche en 13km van Houffalize ligt dit exclusief vakantiehuis voor 10-12 personen. Deze nieuwbouw villa van 2013 is een echt pareltje. Er zijn 6 kamers van twee personen beschikbaar elk met eigen toilet en douche.

 

Vayamundo Houffalize

Even ontsnappen aan het hectische leven: dat kan nergens beter dan in de Ardennen. In Vayamundo Houffalize kom je helemaal tot rust in de natuur, of zoek je net het avontuur op, tijdens spectaculaire arrangementen voor groepen en families. De club werd onlangs volledig gerenoveerd: kamers, restaurants, en inkomhal werden in een nieuw jasje gestopt, terwijl een nagelnieuwe fitness en wellnessruimte het geheel compleet maakt. Dàt is geniéten! Reserveer via contactcenter@vayamundo.be of per telefoon op 078 156 100.

Vayamundo Houffalize Ol Fosse d’Outh 1 6660 Houffalize Tel.: 0032 (0)78 156 100 Website: www.vayamundo.be

 

B&B Au Canard

Op zoek naar rust? Welkom in “Au Canard” te Maboge aan de voet van de muur van Maboge, in het dal van de Ourthe. Op 6km van La Roche en Ardenne. “Au Canard”, waar rust, gezelligheid, authenticiteit en genieten centraal staan.

 

Gite Le Chasseur du Ciel

Le Chasseur du Ciel in Dochamps (vlakbij La Roche) is een kleine, moderne vakantiewoning met een adembenemend panoramisch uitzicht. De vakantiewoning is geschikt voor 2 tot 4 personen.

 

Café Coureur Houffalize

Café Coureur in Houffalize is een recent volledig gerenoveerd hotel dat is aangepast aan de hedendaagse noden van de (fietsende/sportende) klant.  Keuze uit hotelkamers of studio's en dit alles in een unieke wielersfeer.

 

Camping Buitensport

Deze gezellige camping ( met 10 houten bungalows ) is net buiten Houffalize gelegen en is gans het jaar open. DE plaats als U een beperkt budget hebt - Camping buitensport

 

Cabin in the woods

In een doodlopende straat aan de rand van het bos kan je onze 'Cabin in the woods' vinden die geschikt is voor 6 personen.
Aan de voorkant van de cabin is er een zonnig terras met plaats voor 2 auto's om te parkeren. Achter het huis heb je zicht op de vallei van de Ourthe. Dit is een zeer mooie plek om 's morgens te ontbijten. Je kan ons vinden op 1,5 km van het centrum van Houffalize, de supermarkt, de bakker,... . Het is de perfecte uitvalbasis voor alle Sportevents in de buurt.

 

La Laiterie

Herberg La Laiterie is de thuisbasis van Brandsport, hun activiteiten worden georganiseerd vanuit deze herberg die prachtig gelegen is midden in de bossen van de Belgische Ardennen. U vindt deze gezellige Auberge ‘La Laiterie’ net buiten het dorpje Mierchamps, zo’n 7 km ten zuiden van La Roche-en-Ardenne. Het pand dankt zijn naam aan zijn vroegere functie: de lokale ‘melkfabriek’ ofwel Laiterie.

 

Les 5 Ourthes

In de laatste beschermde ligging van de Ardennen, te Nadrin, ligt het hotel met luxekamers Les 5 Ourthes. U droomt rust te hebben en wandelingen te maken, vissen, klimmen, kayaken, gastronomie en zo veel meer? Dan is Les 5 Ourthes uw keuze.

 

Les Cabanes de Rensiwez

Zet de tijd even stil, laat je verbeelding spreken en geniet een weekend of langer in een hut van Rensiwez. De hutten zijn sfeervol en gezellig voor twee, een thuis als basis om erop uit te trekken of gewoon te blijven, van de natuur te genieten en tot rust te komen." Deze hutten zijn uitgerust als kleine huisjes: een houtkachel, een kitchenette, enz. Sommige beschikken zelfs over een sauna of houtgestookte jacuzzi. We bieden ook kampeerplaatsen aan. Tijdens uw verblijf staat het personeel steeds klaar om het u zoveel mogelijk naar uw zin te maken en waar mogelijk, komen ze aan uw wensen tegemoet : een afvaart van de Ourthe, mountainbiken, wandeltochten, enz. Voor reservaties : Klik hier

Wij laden de resultaten enkele dagen na de trail op op de website van de UTMB op. Dan is het aan de UTMB om deze resultaten te verwerken en online te plaatsen. Dit neemt meestal een tweetal weken in beslag maar kan langer zijn. Indien jouw index niet is aangepast, gelieve UTMB te contacteren.

De 73km geeft een UTMB Index 100k
De 55km geeft een UTMB Index 50k
De 20km geeft een UTMB Index 20k

De 35km geeft een UTMB Index 20k
De 25km geeft een UTMB Index 20k
De 15km geeft een UTMB Index 20k

Hoe deelnemen aan de UTMB?

PARCOURSEN EN AFSTANDEN TRAIL DES FANTÔMES

Alles wat je moet weten over de verschillende parcoursen

Afstand: 73km
Positieve hoogtemeters : 2770 (Trace de Trail)

Datum: zaterdag 9 augustus 2025
Start: 7.00
Cut-off: 13u (laatste aankomst 20.00)

Bevoorradingen na: 15km, 29km (mogelijkheid tot dropbag), 42km, 53km en 66km

Rivercrossings: 2

Verplicht materiaal: voldoende water en eten, eigen drinkbeker, opgeladen telefoon (112 app aangeraden), identiteitskaart
Aangeraden materiaal (kan afhankelijk van de weersomstandigheden aangepast/aangevuld worden): GPS horloge/toestel met parcours, winddicht regenjasje, pet of bandana, zonnecreme, zonnebril, overlevingsdeken, fluitje, telefoonnummer van een contactpersoon (familie/vriend)

De GPX zal te downloaden zijn en het parcours zal te bekijken zijn in detail enkel via onderstaande knoppen 5 dagen voor het event.

KAART  GPX

Afstand 55km
Positieve hoogtemeters : 2120 (Trace de Trail)

Datum: zaterdag 9 augustus 2025
Start: 7.00
Cut-off: 10u (laatste aankomst 17.00)

Bevoorradingen na: 15km, 29km (mogelijkheid tot dropbag), 42km en 50km

Rivercrossings: 2

Verplicht materiaal: voldoende water en eten, eigen drinkbeker, opgeladen telefoon (112 app aangeraden), identiteitskaart
Aangeraden materiaal (kan afhankelijk van de weersomstandigheden aangepast/aangevuld worden): GPS horloge/toestel met parcours, winddicht regenjasje, pet of bandana, zonnecreme, zonnebril, overlevingsdeken, fluitje, telefoonnummer van een contactpersoon (familie/vriend)

De GPX zal te downloaden zijn en het parcours zal te bekijken zijn in detail enkel via onderstaande knoppen 5 dagen voor het event.

KAART  GPX

Afstand: 20km
Positieve hoogtemeters : 810 (Trace de Trail)

Datum: zaterdag 9 augustus 2025
Start: 08.15
Cut-off: 3u30 (laatste aankomst 11.45)

Bevoorradingen na: 9,5km

Rivercrossings: 3

Verplicht materiaal: voldoende water en eten, eigen drinkbeker, opgeladen telefoon (112 app aangeraden), identiteitskaart
Aangeraden materiaal (kan afhankelijk van de weersomstandigheden aangepast/aangevuld worden): GPS horloge/toestel met parcours, winddicht regenjasje, pet of bandana, zonnecreme, zonnebril, overlevingsdeken, fluitje, telefoonnummer van een contactpersoon (familie/vriend)

De GPX zal te downloaden zijn en het parcours zal te bekijken zijn in detail enkel via onderstaande knoppen 5 dagen voor het event.

KAART  GPX

Afstand: 10km
Positieve hoogtemeters : 380 (Trace de Trail)

Datum: zaterdag 9 augustus 2025
Start: 17.00
Cut-off: 2u (laatste aankomst 19.00)

Bevoorrading na: enkel eindbevoorrading

Rivercrossings: 1

Verplicht materiaal: voldoende water en eten, eigen drinkbeker, opgeladen telefoon (112 app aangeraden), identiteitskaart
Aangeraden materiaal (kan afhankelijk van de weersomstandigheden aangepast/aangevuld worden): GPS horloge/toestel met parcours, winddicht regenjasje, pet of bandana, zonnecreme, zonnebril, overlevingsdeken, fluitje, telefoonnummer van een contactpersoon (familie/vriend)

De GPX zal te downloaden zijn en het parcours zal te bekijken zijn in detail enkel via onderstaande knoppen 5 dagen voor het event.

KAART  GPX

De GPX zal 5 dagen voor het event gedownload en op de site bekeken kunnen worden.

 

Afstand: 35km
Positieve hoogtemeters : 1380 (Trace de Trail)

Datum: zondag 10 augustus 2025
Start: 08.00
Cut-off: 6u30 (laatste aankomst 14.30)

Bevoorrading na: 8km, 20,5km en 28,5km

Rivercrossings: 2

Verplicht materiaal: voldoende water en eten, eigen drinkbeker, opgeladen telefoon (112 app aangeraden), identiteitskaart
Aangeraden materiaal (kan afhankelijk van de weersomstandigheden aangepast/aangevuld worden): GPS horloge/toestel met parcours, winddicht regenjasje, pet of bandana, zonnecreme, zonnebril, overlevingsdeken, fluitje, telefoonnummer van een contactpersoon (familie/vriend)

De GPX zal te downloaden zijn en het parcours zal te bekijken zijn in detail enkel via onderstaande knoppen 5 dagen voor het event.

KAART  GPX

Afstand: 25km
Positieve hoogtemeters: 1020 (Trace de Trail)

Datum: zondag 10 augustus 2025
Start: 10.00
Cut-off: 4u30 (laatste aankomst 14.30)

Bevoorrading na: 9,5km en 18,5km

Rivercrossings: 3

Verplicht materiaal: voldoende water en eten, eigen drinkbeker, opgeladen telefoon (112 app aangeraden), identiteitskaart
Aangeraden materiaal (kan afhankelijk van de weersomstandigheden aangepast/aangevuld worden): GPS horloge/toestel met parcours, winddicht regenjasje, pet of bandana, zonnecreme, zonnebril, overlevingsdeken, fluitje, telefoonnummer van een contactpersoon (familie/vriend)

De GPX zal te downloaden zijn en het parcours zal te bekijken zijn in detail enkel via onderstaande knoppen 5 dagen voor het event.

KAART  GPX

Afstand: 15km
Positieve hoogtemeters: 630 ( Trace de Trail)

Datum: zondag 10 augustus 2025
Start: 12.00
Cut-off: 3u00 (laatste aankomst 15.00)

Bevoorradingen na: 8km

Rivercrossings: 3

Verplicht materiaal: voldoende water en eten, eigen drinkbeker, opgeladen telefoon (112 app aangeraden), identiteitskaart
Aangeraden materiaal (kan afhankelijk van de weersomstandigheden aangepast/aangevuld worden): GPS horloge/toestel met parcours, winddicht regenjasje, pet of bandana, zonnecreme, zonnebril, overlevingsdeken, fluitje, telefoonnummer van een contactpersoon (familie/vriend)

De GPX zal te downloaden zijn en het parcours zal te bekijken zijn in detail enkel via onderstaande knoppen 5 dagen voor het event.

KAART  GPX

De Trail des Fantômes krijgt het label "Zeer technisch".

73km | +- 2770m D+
55km | +- 2120m D+
20km | +- 810m D+
10km | +- 380m D+
35km | +- 1380m D+
25km | +- 1020m D+
15km | +- 630m D+

Succes!

 

 

 

 

Laatste Trailrunning Nieuws

Lees hier de laatste Trailrunning nieuwtjes van Trailrun.be