TRAIL DE LA SOUPE
Trail du Barrage
Parcoursen
Praktisch
Uitslagen
Foto's
TRAIL FESTIVAL DU BARRAGE
TRAIL DE LA SOUPE
Info
Parcoursen
Uitslagen
Foto's

28 & 29 NOVEMBRE 2026

Eén trail? Of twee dagen voluit? 🔥

Nieuw in 2026
onze tweedaagse klassementen.

Kies jouw niveau. Ga all-in.

IK SCHRIJF ME IN
DOWNLOAD GPX

9/10 REVIEW SCORE

9ᵈᵉ

EDITIE

2500

liter soep

5

SOORTEN SOEP

400

STOKBRODEN

KIES JOUW UITDAGING

57KM

2080m+

HOOGTEMETERS

CATEGORY

Zondag 7.00

38KM

1475m+

HOOGTEMETERS

CATEGORY

Zondag 10.00

32KM

1220m+

HOOGTEMETERS

CATEGORY

Zaterdag 10.00

26KM

978m+

HOOGTEMETERS

CATEGORY

Zondag 8.30

21KM

717m+

HOOGTEMETERS

CATEGORY

Zaterdag 9.00

14KM

480m+

HOOGTEMETERS

CATEGORY

Zaterdag 13.00

NIEUW IN 2026 - TWEEDAAGS KLASSEMENT

Waarom kiezen… als je ook twee dagen kan lopen? 👀
Nieuw in 2026: 3 tweedaagse challenges.
Twee dagen. Twee parcours. Eén doel.

Nieuw in 2026: een weekend dat je bijblijft.

Voor wie geen genoeg krijgt van één trail, maken we er gewoon twee. Op zaterdag én zondag trek je de natuur in, telkens op een ander parcours. Onze parcoursbouwers hebben ervoor gezorgd dat beide dagen elkaar nauwelijks overlappen. Twee dagen lopen betekent dus twee totaal verschillende ervaringen.

Samen afzien, samen genieten, en vooral: samen grenzen verleggen.

Daarom kan je kiezen uit drie tweedaagse klassementen waarvoor we telkens max 150 startbewijzen hebben:

  • EXPLORER – de ideale instap ( 14km + 26km | Totaal 40km met 1700 m D+ )
  • ADVENTURER – de perfecte balans tussen uitdaging en plezier ( 21km + 38km | Totaal 59km met 2450 m D+ )
  • ULTRA – voor wie echt alles wil geven, twee dagen op rij ( 32km + 57km | Totaal 89km met 3050 m D+ )

Eén weekend. Twee trails. Jouw verhaal.

IK SCHRIJF ME IN

PARCOURSEN & AFSTANDEN

Op zaterdag én zondag wordt één van onze bevoorradingen omgetoverd tot een echte Fan Zone vol sfeer en fun.

Op zaterdag vind je deze in Samrée en op zondag is Hubermont de place to be. Supporters kunnen er genieten van koffie, warme soep, een fris biertje en een heerlijke pain saucisse aan democratische prijzen.

Met muziek, speaker en een gezellige ambiance is de sfeer gegarandeerd. Fun verzekerd!

Bevoorradingsposten & Tijdslimiet 

De eerste bevindt zich na 18 km in Maboge | cut-off: 3u - begeleiders verplicht parkeren:
De 2e bevindt zich na 36 km in Warempage | cut-off : 6u15 - begeleiders verplicht parkeren:
De 3e bevindt zich na 48 km in Hubermont | FUN FAN ZONE - MUSIC - SPEAKER - BAR - PAIN SAUCIS | cut-off: 8u00 - begeleiders verplicht parkeren:
De finish bevindt zich na 56 km in La Roche | cut-off: 10u00

→ Toiletten aanwezig op alle bevoorradingen
→ Dropbag beschikbaar in Warempage km 36

Verplicht materiaal: 1000 ml water, persoonlijke beker, opgeladen telefoon (112-app aanbevolen), reddingsdeken

Aanbevolen materiaal (kan aangepast/aangevuld worden afhankelijk van de weersomstandigheden): Horloge/GPS-apparaat met parcours, windjack, handschoenen

Bevoorradingsposten & Tijdslimiet 

De eerste bevindt zich na 10 km in Maboge | cut-off: 1u45 - begeleiders verplicht parkeren:
De 2e bevindt zich na 29 km in Hubermont | FUN FAN ZONE - MUSIC - SPEAKER - BAR - PAIN SAUCIS | cut-off: 5u00 - begeleiders verplicht parkeren:
De finish bevindt zich na 38 km in La Roche | cut-off: 7u00 - begeleiders verplicht parkeren:

→ Toiletten aanwezig op alle bevoorradingen

Verplicht materiaal: 1000 ml water, persoonlijke beker, opgeladen telefoon (112-app aanbevolen), reddingsdeken

Aanbevolen materiaal (kan aangepast/aangevuld worden afhankelijk van de weersomstandigheden): Horloge/GPS-apparaat met parcours, windjack, handschoenen

 

Bevoorradingsposten:

Rue Samrée 27a FUN FAN ZONE - MUSIC - SPEAKER - BAR - PAIN SAUCIS - begeleiders verplicht parkeren: 
Maboge 18 - begeleiders verplicht parkeren: 

Tijdslimiet: Aankomst vóór 16u

Verplicht materiaal: 500 ml water, persoonlijke beker, opgeladen telefoon (112-app aanbevolen), identiteitskaart.

Aanbevolen materiaal (kan aangepast/aangevuld worden afhankelijk van de weersomstandigheden): Horloge/GPS-apparaat met parcours, windjack.

 

 

Bevoorradingsposten & Tijdslimiet 

De eerste bevindt zich na 7 km in Maboge | cut-off: 1u30
De 2e bevindt zich na 17 km in Hubermont | FUN FAN ZONE - MUZIEK - SPEAKER - BAR - PAIN SAUCIS | cut-off: 3u30
De finish bevindt zich na 26 km in La Roche | cut-off: 6u

→ Toiletten aanwezig op alle bevoorradingen 

Verplicht materiaal: 1000 ml water, persoonlijke beker, opgeladen telefoon (112-app aanbevolen), reddingsdeken

Aanbevolen materiaal (kan aangepast/aangevuld worden afhankelijk van de weersomstandigheden): Horloge/GPS-apparaat met parcours, windjack, handschoenen

 

Bevoorradingsposten: 1

Rue Samrée 27a- FUN FAN ZONE - MUZIEK - SPEAKER - BAR - PAIN SAUCIS - begeleiders verplicht parkeren: 

Tijdslimiet: Aankomst vóór 16u

Verplicht materiaal: 500 ml water, persoonlijke beker, opgeladen telefoon (112-app aanbevolen)

Aanbevolen materiaal (kan aangepast/aangevuld worden afhankelijk van de weersomstandigheden): Horloge/GPS-apparaat met parcours, windjack.

 

Bevoorradingsposten: 1

Rue Samrée 27a- FUN FAN ZONE - MUZIEK - SPEAKER - BAR - PAIN SAUCIS - begeleiders verplicht parkeren: 

Tijdslimiet: Aankomst vóór 16u

Verplicht materiaal: 500 ml water, persoonlijke beker, opgeladen telefoon (112-app aanbevolen)

Aanbevolen materiaal (kan aangepast/aangevuld worden afhankelijk van de weersomstandigheden): Horloge/GPS-apparaat met parcours, windjack.

Matériel recommandé (peut être adapté/complété en fonction des conditions météorologiques): Eau et nourriture en quantité suffisante, montre/appareil GPS avec parcours, veste coupe-vent.

De Trail de la Soupe wordt omschreven als „een combinatie van technische stukken en vlotte stukken“.

 

 

 

 

client-image
client-image
client-image

PRAKTISCHE INFORMATIE

De start en finish is op de Place du Bronze, pal in het centrum van La Roche.

Parkings : Rue des evets (parking publique et école) , rue de harzé (piscine & camping Benelux) , avenue de villez (Floreal) , Rue Rompré ( tot 10.00 ) Val du Bronze (parking publique en voor de loods van dewalque

Alles is max 10 minuten te voet

  • Voor dit event is oa parking van het Atheneum voorzien.
  • Als deze volzet is verwijzen we door naar de openbare parkeerplaatsen in La Roche. Parkeer best in de groene zones (niet betalend), elders is het betalend parkeren (er zal gecontroleerd worden). Op dit parkeerplan is de Place du Bronze aangeduid met nr 1. We adviseren te parkeren op de locaties 4-5-6 en 7. Dit is de helling richting Ortho, richting Beaussaint en de Avenue de Villez richting Houffalize. In de omgeving van de Rue des Evets vind je dikwijls ook nog plek.

Wij raden ook aan zoveel mogelijk te carpoolen. Je kan bijvoorbeeld ritten zoeken of aanbieden via de website carpool.be.

Vrijdag 28 november 2026

  • 17.30 - 19.00: Afhalen startnummers alle afstanden + bestelde opties zoals T-shirt en ecocup (Place du Bronze)

Zaterdag 29 november 2026

  • 08.00 - 16.00: Afhalen startnummers  + bestelde opties zoals T-shirt en ecocup (Place du Bronze). Deelnemers die zondag lopen komen hun nummers best afhalen na 13.00 om drukte te vermijden
  • 09.00: Start 21km 
  • 10.00: Start 32km 
  • 13.00: Start 15km

Zondag 30 november 202

  • 06.00 - 10.00: Afhalen startnummers + bestelde opties zoals T-shirt en ecocup (Place du Bronze)
  • 07.00: start 57km
  • 09.00: start 26km
  • 10.00: start 38km
  • 17.00: Einde Trail de la Soupe

*De (natura)prijzen voor de top 3 worden uitgereikt tijdens een podiumceremonie in de nabijheid van de finish (zie hierboven voor de planning). Er zijn geen aparte prijzen per leeftijdscategorie, enkel overall voor dames en heren. Indien men niet aanwezig is, worden de prijzen helaas niet nagestuurd. Klassementen op basis van netto tijden.

Nieuw in 2026: een weekend dat je bijblijft.

Voor wie geen genoeg krijgt van één trail, maken we er gewoon twee. Op zaterdag én zondag trek je de natuur in, telkens op een ander parcours. Onze parcoursbouwers hebben ervoor gezorgd dat beide dagen elkaar nauwelijks overlappen. Twee dagen lopen betekent dus twee totaal verschillende ervaringen.

Samen afzien, samen genieten, en vooral: samen grenzen verleggen.

Daarom kan je kiezen uit drie tweedaagse klassementen waarvoor we telkens max 150 startbewijzen hebben:

  • Sprinter / Starter – de ideale instap met de kortste afstanden ( 15km + 26km | Totaal 41km met 1700 m D+ )
  • Basic – de perfecte balans tussen uitdaging en plezier ( 21km + 38km | Totaal 59km met 2450 m D+ )
  • Ultra – voor wie echt alles wil geven, twee dagen op rij ( 32km + 57km | Totaal 89km met 3050 m D+ )

Afhalen borstnummers – wedstrijdsecretariaat (Place du Bronze)

Vrijdag
17:30 – 19:00 → alle afstanden

Zaterdag
08:00 – 13:00 → 15 km, 21 km en 32 km
13:00 – 16:00 → 26 km, 38 km en 57 km

Zondag
07:30 – 11:45 → 26 km, 38 km en 57 km

Praktische info

  • Je ontvangt je borstnummer op vertoon van je startnummer. Je hoeft verder niets mee te brengen.
  • Je startnummer wordt enkele dagen voor het event per e-mail verstuurd en is vanaf 23 november ook online te raadplegen.
  • Eventuele extra’s die je besteld hebt, ontvang je samen met je borstnummer.
  • Je mag ook borstnummers van familie en/of vrienden afhalen.
  • Deelnemers aan een tweedaags klassement ontvangen meteen hun twee startnummers.

Zowel de eventmedaille (+ €5) als het T-shirt (+ €28,95) zijn optionele, betalende extra’s. Niet iedereen hecht evenveel waarde aan deze herinneringen; om verspilling te voorkomen, bieden we ze daarom enkel aan als keuzeoptie bij de inschrijving.

Al onze bevoorradingsposten zijn gemakkelijk bereikbaar met de auto.
Wel dien je te parkeren op de voorziene parkeerzones die op wandelafstanden van de posten zijn.

Bij elke bevoorrading vind je naast water ook cola en sportdranken. We bieden ook een gevarieerd assortiment aan soepen, fruit, cake en koekjes aan en uiteraard ook ....  soep !

Op elk bevoorradingspunt zullen ook toiletten voorzien zijn.

Zaterdag : 

  • Post SAMREE - Rue Samree 27a
      • 15km: Na 8km
      • 21km: Na 9km
      • 31km : Na 9km
      • Supporters parkeren : 
  • Post MABOGE - Maboge 18 - Net voor de brug over de Ourthe.
      • 31km : Na 22 km
      • Supporters parkeren : 

Zondag:

  • Post MABOGE - Maboge 18 - Net voor de brug over de Ourthe.
      • 56km : Na 18 km
      • 38km : na 10km
      • 25km : na 7km
      • Supporters verplicht parkeren : 
  • Post HUBERMONT - Hubermont 30
      • 26km: Na 17km
      • 38km: Na 29km
      • 57km: Na 48km
      • Supporters verplicht parkeren :
  • Post WAREMPAGE - Warempage 8F 
      • 56km : Na 36km
      • Dropbag : afgeven voor de start , deze is hier beschikbaar , en is beschikbaar aan het race office vanaf 13u30
      • Supporters verplicht parkeren : 
GEEN PLASTIC WEGWERPBEKERS!
Uit respect voor het milieu voorzien wij geen plastic wegwerp bekers. Je moet dus zelf een drinkbeker of –fles meebrengen. Dit geldt voor de bevoorradingen onderweg alsook aan de finish. We hebben handige eco-cups, dat zijn herbruikbare drinkbekers die je kan opplooien, aan te kopen bij je online inschrijving en/of te koop aan het secretariaat.

Er zijn kleedkamers in een verwarmde tent voorzien aan de start en Finish. Opgelet 1 tent voor vrouwen en 1 tent voor mannen. Douches zijn er helaas niet.

BEPERKTE MOGELIJKHEID - Je kan je sporttas afgeven aan de stand ‘bewaring sporttassen’. Let er op dat je een goed sluitende tas meebrengt want losse stukken of openstaande tassen worden niet aanvaard. Je tas krijgt een nummer, dat ook genoteerd wordt op je borstnummer. Zonder borstnummer krijg je je tas niet terug!

Autosleutels kan je ook afgeven, als je verkiest om al jouw spullen in de auto te laten liggen.

Kom je niet alleen naar La Roche maar met vrienden of familie en/of staat je wagen heel dichtbij geparkeerd, waarderen we het zeerste om in dat geval geen gebruik te maken van deze service.

Voor alle afstanden op zondag geldt de minimum snelheid van 6km/u. Onze seingevers en bevoorradingsposten zijn hierop gebaseerd.

De specifieke cut off tijden zijn bij parcours en dan jouw te lopen afstand

Jouw soepkommetje dat je aan de finish krijgt in ruil voor jouw afscheurstrook dat aan jouw borstnummer hangt, mag je houden en is een leuk aandenken aan deze zware trail. Aan de finish schenken we 4 verschillende soorten soepen in jouw persoonlijke kom uit.

Proef ze alle vier met een stukje stokbrood en kies de beste soep uit.

Onderweg aan de beide bevoorradingsposten kan je ook soep krijgen. Hier voorzien we kartonnen drinkbekers.

Ook dit jaar zal Sportograf aanwezig zijn tijdens de Trail de la Soupe.

Je kunt je nu al registreren om automatisch verwittigd te worden zodra je persoonlijke foto's beschikbaar zijn. Klik daarvoor op de onderstaande links en geef je e-mailadres op:

Vakantiehuis Nisramont

In Nisramont op 10km Van La Roche en 13km van Houffalize ligt dit exclusief vakantiehuis voor 10-12 personen. Deze nieuwbouw villa van 2013 is een echt pareltje. Er zijn 6 kamers van twee personen beschikbaar elk met eigen toilet en douche.

 

Vayamundo Houffalize

Even ontsnappen aan het hectische leven: dat kan nergens beter dan in de Ardennen. In Vayamundo Houffalize kom je helemaal tot rust in de natuur, of zoek je net het avontuur op, tijdens spectaculaire arrangementen voor groepen en families. De club werd onlangs volledig gerenoveerd: kamers, restaurants, en inkomhal werden in een nieuw jasje gestopt, terwijl een nagelnieuwe fitness en wellnessruimte het geheel compleet maakt. Dàt is geniéten! Reserveer via contactcenter@vayamundo.be of per telefoon op 078 156 100.

Vayamundo Houffalize Ol Fosse d’Outh 1 6660 Houffalize Tel.: 0032 (0)78 156 100 Website: www.vayamundo.be

 

Hotel/camping Floréal La Roche

Vakantiedomein Floreal La Roche, gelegen op 4 hectare langs de rivier de Ourthe, op minder dan 800 meter van het centrum van het charmante La Roche-en-Ardenne, nodigt u uit om te ontspannen en tot rust te komen in een uitzonderlijke natuurlijke omgeving. Floreal La Roche biedt accommodaties die aan al uw wensen voldoen. Kies uit gezellige studio's, comfortabele kamers of ruime appartementen, allemaal ontworpen met uw comfort en ontspanning in gedachten. Na een dag vol avontuur kunt u genieten van heerlijke streekgerechten in de brasserie of restaurant Le Parc.

Adres: Avenue de Villez 6, 6980 La Roche-en-Ardenne. Telefoonnummer: +32(0)84 21 94 46. E-mail: reception.laroche@florealgroup.be. Website: https://www.florealgroup.be/nl/vakantiepark/floreal-la-roche-en-ardenne

 

B&B Au Canard

Op zoek naar rust? Welkom in “Au Canard” te Maboge aan de voet van de muur van Maboge, in het dal van de Ourthe. Op 6km van La Roche en Ardenne. “Au Canard”, waar rust, gezelligheid, authenticiteit en genieten centraal staan.

 

Gite Le Chasseur du Ciel

Le Chasseur du Ciel in Dochamps (vlakbij La Roche) is een kleine, moderne vakantiewoning met een adembenemend panoramisch uitzicht. De vakantiewoning is geschikt voor 2 tot 4 personen.

 

Taeru

Taeru is een high-end trainingsverblijf in de Belgische Ardennen voor pro-atleten, ambitieuze amateurs en outdoor enthousiastelingen. Taeru biedt korte en lange verblijven voor groepen en/of individuen. Meer info en boekingen via www.taeru.be

 

Café Coureur Houffalize

Café Coureur in Houffalize is een recent volledig gerenoveerd hotel dat is aangepast aan de hedendaagse noden van de (fietsende/sportende) klant.  Keuze uit hotelkamers of studio's en dit alles in een unieke wielersfeer.

 

Camping Buitensport

Deze gezellige camping ( met 10 houten bungalows ) is net buiten Houffalize gelegen en is gans het jaar open. DE plaats als U een beperkt budget hebt - Camping buitensport

 

Cabin in the woods

In een doodlopende straat aan de rand van het bos kan je onze 'Cabin in the woods' vinden die geschikt is voor 6 personen.
Aan de voorkant van de cabin is er een zonnig terras met plaats voor 2 auto's om te parkeren. Achter het huis heb je zicht op de vallei van de Ourthe. Dit is een zeer mooie plek om 's morgens te ontbijten. Je kan ons vinden op 1,5 km van het centrum van Houffalize, de supermarkt, de bakker,... . Het is de perfecte uitvalbasis voor alle Sportevents in de buurt.

 

La Laiterie

Herberg La Laiterie is de thuisbasis van Brandsport, hun activiteiten worden georganiseerd vanuit deze herberg die prachtig gelegen is midden in de bossen van de Belgische Ardennen. U vindt deze gezellige Auberge ‘La Laiterie’ net buiten het dorpje Mierchamps, zo’n 7 km ten zuiden van La Roche-en-Ardenne. Het pand dankt zijn naam aan zijn vroegere functie: de lokale ‘melkfabriek’ ofwel Laiterie.

 

Les 5 Ourthes

In de laatste beschermde ligging van de Ardennen, te Nadrin, ligt het hotel met luxekamers Les 5 Ourthes. U droomt rust te hebben en wandelingen te maken, vissen, klimmen, kayaken, gastronomie en zo veel meer? Dan is Les 5 Ourthes uw keuze.

 

Les Cabanes de Rensiwez

Zet de tijd even stil, laat je verbeelding spreken en geniet een weekend of langer in een hut van Rensiwez. De hutten zijn sfeervol en gezellig voor twee, een thuis als basis om erop uit te trekken of gewoon te blijven, van de natuur te genieten en tot rust te komen." Deze hutten zijn uitgerust als kleine huisjes: een houtkachel, een kitchenette, enz. Sommige beschikken zelfs over een sauna of houtgestookte jacuzzi. We bieden ook kampeerplaatsen aan. Tijdens uw verblijf staat het personeel steeds klaar om het u zoveel mogelijk naar uw zin te maken en waar mogelijk, komen ze aan uw wensen tegemoet : een afvaart van de Ourthe, mountainbiken, wandeltochten, enz. Voor reservaties : Klik hier

De 20km, 25km en 34km hebben een UTMB Index 20k en de 45km heeft een 50k index.

Wij laden de resultaten enkele dagen na de trail op op de website van de UTMB op. Dan is het aan de UTMB om deze resultaten te verwerken en online te plaatsen. Dit neemt meestal een tweetal weken in beslag maar kan langer zijn. Indien jouw index niet is aangepast, gelieve UTMB te contacteren.

FOTOALBUM

ONZE ANDERE EVENTS

LAATSTE NIEUWS